11月最初の日曜日は、UpRunのイベントで、新横浜で30km走ってきました。
30kmを2時間12分34秒て完走、平均ペースは4分25秒/km。
— Dama (@om2dama) 2025年11月2日
キロ4分30秒以内で走りたいなと思っていたのでクリア出来てホッとしました。
つくばまであと３週間、とりあえず足掻きます。 pic.twitter.com/Ss9xS9UQ0r
この時期はサブ３ペースで30km走れてたと思うのですが、9～10月にあまり距離を踏めておらず、何なら8月の方が走ってたぐらいなので、このぐらいが限界。
先月のしまだ大井川も、例年同時期の大会ならもう10分速く走れてたので、つくばもなかなか厳しいですね。
果たしてどうなることやら。
10月の月間走行距離は219km、累積2314m、平均体重は52.77kg。
9月の下旬ぐらいから全然体重が落ちない状態が続いておりまして。なんだろうなあ。
気温が下がって走りやすくなってきたので、もとに戻れるよう頑張ります。
