どっかでまとめておかねば、と思って過去のフルマラソン記録をそうざらい。 ざっくり言うと、こんな感じ。 ■初フルは2008年の荒川市民(現:板橋シティ)。34歳で4時間53分。 ■2011年つくばで3時間4分を出して5年間停滞。 ■2016年スピード練習を始めて記録…
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