だまらん

さあ、走ろう。

大会結果

野辺山ウルトラは12時間0分56秒で完走です。

野辺山ウルトラは12時間0分56秒で完走です。 これで、野辺山は、12回連続12回目の完走ですが……。 12時間台は2015年以来。12回走った中では9番目の記録と、かなり苦戦したレースとなりました。 前半50kmが4時間49分53秒後半50kmが7時…

多摩川ネイチャーマラソンは60km地点でDNF。5時間45分29秒でした。

多摩川ネイチャーマラソンは60km地点でDNFでした。 タイムは5時間45分29秒、平均ペース1kmあたり5分39秒。 ロードでDNFは初めて。 50kmまではキロ5分10秒ペースでしたが、暑さにやられました。 この大会、通常のウルトラと違い、エイドが10km間隔なので、水…

小江戸大江戸200kmを28時間57分03秒で完走です

小江戸大江戸200km、28時間57分03秒で完走です! とにかくいろんな事があり過ぎて、楽しかった~。 最後の30kmは、脚がやられて、ほぼ歩くスピードになってしまいましたが、なんとか粘りました。 応援・コメントありがとうございました。 とりあえ…

青梅マラソンは2時間7分44秒で完走です。

青梅マラソンは、2時間7分44秒で完走です。最速だったのは、ゴールしてからビールにありつくまでの時間でした。 タイム自体は、まあぼちぼちです。昨年は2時間4分35秒でした。 青梅マラソン、最速でビール決めました!2時間7分44秒でした! pic.…

勝田全国マラソンは2時間57分49秒で完走です。

勝田全国マラソンは2時間57分49秒で完走でした。今シーズンラストのフル、50歳台最初のフル、60回目のフルマラソン。 目標としていた自己ベスト更新には届かないものの、フルの自己記録としては3位。11月のつくばが2位なので、今シーズンは良い…

Beyond2023は3時間0分49秒で完走です。

Beyond2023は3時間0分49秒で完走です。 30kmまでの2時間3分50秒、キロ4分7秒は自己ベストでしたが、その直前で足攣りしてしまいました。 ここまで、2時間55分の集団になんとかついて行ってたのですが、残念ながらストップ。その後、キロ4…

沖縄100kは9時間23分15秒で完走です

沖縄100kは9時間23分15秒で完走です。 100kmの記録としては、サロマで出した自己ベストには届きませんでしたが、2023年の年間グランドスラムを達成しました。 詳細は改めて!

つくばマラソンは、2時間57分40秒で完走です。

つくばマラソン、2時間57分40秒で完走しました!グロスは2時間58分1秒、2019年3月の板橋シティマラソン以来、4年8か月ぶりに「サブ3に復帰」しました~。 あと、自己ベストまで1分39秒まで迫る、セカンドベストのおまけ付きです。 やっ…

しまだ大井川マラソンは3時間9分53秒で完走です

今シーズン最初のフル、しまだ大井川マラソンは、ネットタイムで3時間9分53秒で完走でした。1kmあたりのペースは4分30秒。 当初の目標はキロ4分25秒ペース3時間6分でしたので、4分足りず。 過去、3時間を切れた大会の前月のフルが3時間6…

ハセツネは月夜見でリタイアしました

ハセツネは月夜見第二関門にてリタイアしました。 -------------------- ■記録 第一関門 4:53:48 (浅間峠,22.66km)第二関門 10:28:58 (月夜見山駐車場,42.09km) 昨年と同じ場所でのリタイア……うーーーむ。こちらは月夜見、リタイア直前の画像。なんとか40…

富士登山競走、山頂コースを4時間21分35秒で完走しました

富士登山競走、山頂コースを4時間21分35秒で完走しました。8年前の自己ベストである4時間28分00秒を更新出来ました。今まで、山頂ゴールは制限時間2分前・1分前とかで、かなり関門にヒヤヒヤしながらのレースでしたが、今回は、そのような心配…

週報:第25週:日光千人同心街道ジャーニーランを25時間52分で完走しました

ご無沙汰しております。 多忙だったのと、ブログを更新するモチベーションが少々落ちておりましたので、リハビリがてら、記載します。 走る方のモチベーションは下がっておらず、先週、スポーツエイドジャパンさんの主催する、日光千人同心街道ジャーニーラ…

週報:第20週:野辺山ウルトラは11時間50分46秒でした

第20週。 野辺山ウルトラマラソンに参加してきました。 結果は、11時間50分46秒、平均ペースキロ7分8秒でした。 昨年より1時間2分遅く、野辺山11回のうち、ワースト3の記録となりました。 野辺山ウルトラマラソン、100kmを11時間50分46…

週報:第14週:彩湖ウルトラは6時間33分07秒でした

第14週です。 今週は彩湖ウルトラマラソンに参加してまいりました。 記録は、6時間33分6秒。 平均ペースは1km5分29秒でした。 土曜は、ずっと雨予報となっておりましたが、週末が近づくにつれ、予報は回復傾向になり、夕方・夜の雨に変わってい…

週報:第13週:ハセツネ30Kを5時間30分47秒で完走です

第13週。 ハセツネ30Kを走ってきました。タイムは5時間30分47秒。4年ぶりにトレイルラン大会を完走出来ました。 ハセツネ30k、5時間30分47秒で完走です。一番最後の第3ウェーブスタートは、渋滞が多くて大変でした。前半は30分ぐらいロスして…

週報:第9週:東京マラソンは3時間9分28秒でした

第9週。 今週は東京マラソンを走ってきました。 結果は、3時間9分28秒。 東京マラソン3時間9分29秒で完走です!今日は、スタート当初から心肺かしんどく、終始苦しい展開でした。早々にペースを落として完走メインで楽しみながら走りました。来シーズ…

週報:第7週:青梅マラソンは2時間4分35秒でした

第7週。今週は青梅マラソンに参加してきました。平日は、色々忙しく、金曜日のグループランのみ。 足はしっかり休めたおかげで、青梅マラソンは良く動けたと思います。 金曜日は、恒例の二の鳥居グループラン。 今日は初めて、グループランの途中にフットサ…

週報:第5週:別大マラソンは3時間26分59秒でした

今週は、別大マラソンに参加して来ました。 結果は3時間26分59秒で、残念ながら納得がいく結果ではありませんでした。 当初は3時間切りを目指した大会でしたが、そのペースで走れたのは、31kmまで。 その後は、失速し、40km手前から約3kmほど…

週報:第3週:フロストバイトロードレースでした

第3週です。 今週はフロストバイトロードレースに参加して来ました。 諸事情により、直前まで出られるかどうか微妙な情勢でしたが、何とかスケジュールに都合がついたので良かったです。 ただ、用事がその後に続いていたので、自宅に帰ることなく錦糸町に直…

週報:第48週:湘南国際マラソンは3時間1分2秒で完走です

第48週。 いよいよ12月、2022年もあとわずかです。 今週は、湘南国際マラソンに参加してきました。今シーズン最初のフルマラソンです。 結果はこちら。3時間1分2秒、平均ペースはキロ4分17秒でした。 ※湘南国際は、ネットタイムが公式になりま…

江東シーサイドマラソンは1時間28分で完走しました

江東シーサイドマラソンは、1時間28分0秒で完走しました。 平均ペースはキロ4分10秒です。 10・12km過ぎに、右足ふくらはぎを攣ってしまって、その後ストライドが伸ばせなかったのでペースダウンしてしまいました。 そこまでは、キロ4分1~2…

第30回日本山岳耐久レースは、月夜見の第二関門9時間18分でリタイアしました

ハセツネは、久しぶりのトレラン大会でした。一気に振り返ります。 --------------------第30回日本山岳耐久レースは、月夜見の第二関門9時間18分でリタイアしました。冷たい雨の降り続く中、泥だらけでスリップし続ける足場の悪さと、思った以上に体力…

富士登山競走を4時間28分52秒で完走しました!

ブログ投稿、色々ありまして、ご無沙汰しております。 富士登山競走、山頂コースを4時間28分52秒で完走しました! 制限時間1分前でした。 7年前は4時間28分ジャストだったので、富士登山競走については制限時間ギリギリを取っていくスタイルなのか…

週報:第22週:奥武蔵ウルトラマラソン完走しました

第22週。 今週は、奥武蔵ウルトラマラソンを完走しました。タイムは8時間12分9秒でした。 野辺山ウルトラが終わって、ちょっと気が抜けてましたが、富士登山競走に向けてアップダウンのあるコースを走っておきたくて参加。 まあしかし、全然走れません…

野辺山ウルトラ:13年かけてデカフォレストになりました

野辺山ウルトラマラソン 100kmを10時間48分32秒、平均ペースキロ6分29秒で完走しました。 目標としていた10時間以内は、全然届きませんでした。うーん、だいぶ予想と乖離してしまいましたが……とりあえずは! ■デカフォレストになりました 1…

週報:第14週:彩湖ウルトラは6時間45分14秒で完走です

第14週。 今週は、彩湖ウルトラマラソンを走ってきました! ■昨年より1時間遅れ 結果はこちら。 6時間45分14秒。ペースは5分39秒。 昨年は70kmの自己ベストでしたが、今年は1時間遅れ。結構歩きました。 彩湖ウルトラマラソン、71.6kmを…

ランナーズフルマラソンチャレンジは3時間16分21秒で完走です。

ランナーズフルマラソンチャレンジ、3時間16分21秒で完走です。 シューズが合わなかったか、途中から足裏が腫れちゃって走れなくなり、3km弱歩いてしまいました。 35kmまではきっちり走れてたので残念です。 30kmまではサブスリーペーサーに食ら…

週報:第4週:昭和記念公園でハーフマラソン

第4週。 今週から、ターゲットは野辺山ウルトラになります。あと16週間です。 今週は、31km。平日仕事が詰まっており、朝走る時間が取れなかったため、月~木お休みしました。 今週末は、昭和記念公園でハーフマラソンを走りました。 もともと、別大…

週報:第3週:別大のための練習だった東京チャレンジマラソン

第3週です。今週は色々ありました。今週は50.6kmで、4週間累計は227km、先週比14km減。別大3週間前を切ったので、やや距離を控えめにしており、週末にハーフのレースを入れておきました。 しかしながら、金曜日21日に、別大マラソンの規…

週報:第2週:荒川スマイルマラソンで30km

第2週。72.1kmでした。直近4週間の累計は241kmで、先週比4km増。 先週土日は高知旅行でほぼランをお休み状態だったので、月曜日に負荷高めのインターバル走を実施。ちょうど夢の島競技場が個人開放日だったので、トラック練習としました。 …