だまらん

さあ、走ろう。

2022-11-06から1日間の記事一覧

週報:第44週:3時間走などドカ走り

第44週です。 5走2休で95.5km。3日が祝日ということもあり、ガッツリ走れました。 4週間累計が294kmまで到達、1か月換算で315kmぐらいで順調に積み上げて来てます。 祝日はロングジョグで久里浜駅まで。 逗子や葉山方面はあまり行っ…