今シーズン振り返り(RFC板橋含む)

今シーズンのフルマラソンの大会はこれで終了。

２月に予定されてた別大の後は、また資格勉強にもどったり、ウルトラのためのロング走を中心にやっていたので、03/21のＲＦＣ板橋は、あまりターゲットにしていなかったのも事実。

ただ、思ったより走れたので、１月の準備は無駄にはなってなかったんですよね。

それだけに残念。

あと、今回シューズが合わなかったという「メタスピードエッジ」ですが、そういえば11月のの東京チャレンジマラソンでも履いていて、その時は問題がなかったので、走り方が変わったのかもしれません。

12月の令和赤羽・１月の昭和記念公園では、ロードの大会で、初めて足攣りも経験したので、身体のゆがみや硬さが出て来て、フォームに影響が出ている可能性もあり。

身体の調整の仕方も考えていかねばと思いました。

さて、今後の予定です。
まだエントリーしていないものも含めて出る予定の大会です。

４月　彩湖ウルトラ　７１ｋｍ

５月　野辺山ウルトラ　１００ｋｍ

６月　奥武蔵ウルトラ　７８ｋｍ

７月　富士登山競走　山頂コース

１０月　ハセツネ　７１ｋｍ

２月　別大　フル

３月　東京　フル

３か月、毎月ウルトラです。

来シーズンのフルで、またサブ３に復帰できるよう、身体づくりは継続的に実施していきたいと思います。

だまらん