第１６週です。
今週は、８１．６ｋｍ。
土曜は野辺山、日曜は３時間走でガッツリロング走の週でした。
土曜日は野辺山へ。
ラン友さんと野辺山ウルトラの５０ｋｍ地点となる小海から馬越峠まで走ってきました。当初は野辺山駅まで４６ｋｍ走る予定でしたが、諸事情により途中で戻ることになりました。
まあ、それでも、南相木村の強烈な上りはしっかり走れたので良かったです。
小海スタートなら、馬越峠も最後まで走り切れますが、本戦は小海まで５０ｋｍ走ってますからねえ。
つくづく野辺山ウルトラおそるべしです。
土曜日が途中で終了だったので、日曜日はランの補完もかねて３時間走へ。
３時間走、36.4km(4'56/km)。
— Dama (@om2dama) 2022年4月24日
昨日、消化不良だったので補完。
最初は身体が動かなかったけど、少しずつほぐれてきたので、キロ５前後で。 pic.twitter.com/EdUjbnFZFO
こちらもキロ５ぐらいで予定どおり走れたので良かったです。
さて、野辺山まであと１か月。今週来週が頑張って走れる最後なので、頑張っていきます。
