第１６週。今週は３９ｋｍ。
平日は４日ほど走りました。先週の彩湖ウルトラ明けであまり負荷量は上げられませんでしたが、金曜日にはビルドアップで速い動きもできました。
普段ならロング走な土日を、試験のためにお休みしました。
情報処理安全確保支援士の試験で、朝から夕方まで。
１７時前にはおわって、当初は、帰宅ジョグでもするかなと思って準備はしていたのですが、朝から４回の試験で、合計５時間座りっぱなしで疲れ果てました。
結局そのまま電車で帰宅しました。
合格していれば、次は来年春に別ジャンルの試験を受けるつもり、不合格だったら、秋にリベンジ予定です。
６週間推移はこちら。
４週間平均は３０４ｋｍで、先週比３７ｋｍ減でした。
体重。
あまり走ってないのに、減少しているのは試験のプレッシャーでもあったのかな。
ちょっと推移に要注意です。
