年間走行距離

また距離を踏む話ではありますが。

6/20の時点で、今年１月からの走行距離が 2,000kmを突破しました。

今まで、年間 2,638km が自己最長です。

走り始めて15年、年間走行距離を並べてみたらこんな感じ。
そういえば、2016年初めてフル３時間切ったとき、走行距離がガッツリ伸びている。

年間距離とその年のフルのタイムは、そこそこ関連性がありそうです。

年間走行距離
15　2021年　2,033km　(6/20時点)
14　2020年　2,513km
13　2019年　2,638km
12　2018年　2,455km
11　2017年　2,400km

10　2016年　2,510km　(初サブ３)
09　2015年　1,589km
08　2014年　1,923km
07　2013年　1,746km
06　2012年　1,332km

05　2011年　2,000km
04　2010年　1,494km
03　2009年　1,509km
02　2008年　1,554km
01　2007年　 251km　(2007/08-12)

 

さて、どう効果が出てくるか。

とりあえずここ最近では

３月は、東京チャレンジマラソンでサブ３あと一歩まで復帰できた。
４月は、彩湖ウルトラ７０ｋｍも自己ベスト更新。
５月は、久しぶりに走った5000mも自己ベストで18分台に入れた。

良い感じに記録は伸びているので、このまま維持して秋どうなるか。
ちょっと楽しみになって来ました。