第37週。
今週は、45kmでした。
夜ジョグは、気力が続かない不安定さがあるので、朝ちょっとだけでも走ろうという形にしてみました。
やはり、午前中身体動かした方が気持ちが良い。
そうそう、ジョグとは関係ないのですが、このところ簿記の試験勉強をやってまして、走る時間との両立が少々難しかったのもあります。
土曜日受験して、無事合格しました。
一応2級まで目指すので、これからもジョグと勉強の両立が続きます。ガンバリます。
簿記3級、合格。
— Dama (@om2dama) 2021年9月11日
よし、次は2級じゃ! pic.twitter.com/34o06ylOIn
というわけで、ちょっと落ち着いたので、日曜日は思いっきりロングジョグに繰り出しました。30km越えは6月以来ですね。
ここ2週間ロング走やってなかったので、流石にダメージがでかい。3時間走までは脚を延ばさず、30kmで切り上げ。来週以降は3時間走で行きたいです。
ロングジョグ31km。
— Dama (@om2dama) 2021年9月12日
30km超えは6月下旬以来で久しぶり。
試験も一段落したので、思いっきり走ってきました。
次からは3時間走にします。 pic.twitter.com/hUXwKqU9XT
直近4週間累計は、158km。前週比33km増。
だいぶ涼しくなってきたので、距離も延ばしていきます。
体重は、ロング走復帰ということで、この辺りで頭打ちにしたいところ。
そういえば、受験で1か月ぶりに電車に乗りました。
仕事もずっと在宅勤務だし、山にも峠にも行かず、近場をぐるぐる走っていただけで、だいぶ我慢はしています。
移動制約の緩和は、期待しています。