第３６週。２２ｋｍです。
朝走ってた時間をを勉強にあてて、仕事が終わった後にジョグへの移行。
寝る時間は決めてるので、仕事が長引くと距離も走れないし、気持ち的にも疲れてる。
いやあ、なかなか走れないわ。これ。
まあ、逆に、代わりに朝の勉強は結構はかどる。やはり午前中は貴重な時間なんだなあ。
というわけで、直近４週間１２５ｋｍで下降線一方。うーんまずい。
夜のジョグも気持ちは良いんだけど、ちょっと消化不良なんですよね。
思いっきり走れないというか。帰宅ジョグとかよくやってたけど、仕事がうまく行ってないと、もやもやして、ちゃんと走れなかったりするし。
勉強もジョグも朝に持ってくか……。
まあ、そんな感じで体重。
こちら距離走れてない分、上昇傾向。
涼しくなって走りやすくなってきているので、もう少し頑張りたい。
