だまらん

さあ、走ろう。

週報:第1週:高知旅行

2022年スタートしました。
第1週は25km。

直近4週間累計は247kmで、前週比42km減。

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1/4まで会社はお休みで、インターバル走を実施。
正月休み明けで動きが鈍かったですが、このインターバルで幾分ほぐれた感じではありました。

ただ、1/6の積雪で走れなかったのと、土日は高知への旅行を敢行したため、距離的は短め。

以前から計画していた旅行なので、何とか行けて良かったです。

 

 

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さて、いよいよ別大も残り1か月を切りました。

開催されるかどうかわかりませんが、準備は進めて行きます。

来週は、近所で行われる30kmの大会に参加します。
前回足がつって達成できなかった、サブ3ペース30km走のリベンジを果たす予定です。

がんばります。

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