第５週です。
今週は７０ｋｍ、４週間累計は２２５ｋｍです。
本来なら、日曜日は別大マラソンに出ている予定でしたが、規模縮小に伴い不参加。代わりにロング走に出かけました。
前日にナンバーカードは届いていました。
感染者のための宿泊療養施設として、ホテルが確保できない状態となり、県外の宿泊を必要とする参加者にも協力いただくことが必要、というような記載も同梱されていました。
ま、もともと、土日は出かけてフルを走る予定でしたので、環七ロング走に切り替えました。
たまにやってる環七ロング走。
今までは、環七の起点になる流通センター駅までモノレールで出掛けて、そこからスタートしていたのですが、今回はうちの近くである新木場駅からスタート。
環七の０キロポストまで来ました。
— Dama (@om2dama) 2022年2月5日
ここまで１７ｋｍですが。さて。 pic.twitter.com/oHqfLaHydh
あわよくば、新木場起点で新木場戻りのぐるっと１周を狙ってましたがー
ちょっと膝関節に疲れが出て、このままだとちょっと痛めそうだったので、西新井大師前までの５２ｋｍで終了。
ロング走52km。
— Dama (@om2dama) 2022年2月6日
新木場から、ぐるっと環七を行けるところまでー。で、西新井大師まで。
もう少し走りたかったけど、脚周りがついて行かない。環七完走して、新木場に自力で戻ってくるぐらいは精進せねば。 pic.twitter.com/KKkar2arFy
思えば、前週に昭和記念公園でアップダウンのあるタフなハーフマラソンも走ってたので、ちょっと疲労がたまってたかもしれません。
また、体調調整して、ロング走に行ってみたいと思います。
